Hur många invånare har Ryssland? Befolkning 2024–2026

Beräknad befolkning 2026: 143 394 458 ·
Befolkning 2024 (UI): 143 533 851 ·
Befolkningstäthet: 9 invånare per km² ·
Andel i städer: 76 % ·
Medellivslängd: cirka 70 år

Fem nyckeltal sammanfattar Rysslands demografi just nu.

Mönstret: extremt glesbefolkat och starkt urbaniserat – en utmaning för infrastruktur och välfärd.

Hur många bor i Ryssland 2026?

Befolkningssiffror från Worldometer och UI

• Worldometer (internationell statistikdatabas) beräknar folkmängden i Ryssland vid halvårsskiftet 2026 till 143 394 458 – en minskning med cirka 140 000 från 2024.
• Utrikespolitiska institutet (oberoende svensk kunskapsorganisation) anger invånarantalet 2024 till 143 533 851.

Befolkningstäthet och urbanisering

• Befolkningstätheten är 9 invånare per kvadratkilometer (Utrikespolitiska institutet).
• 76 procent bor i stadsmiljö – huvuddelen i den europeiska delen av landet (Utrikespolitiska institutet).

Prognoser för framtiden

• Enligt Dagens PS (svensk affärstidning) väntas befolkningen minska med upp till 15 miljoner de närmaste 20 åren om trenden håller i sig.
• Födelsetalet 2024 sjönk till 1,22 miljoner barn – 3,4 procent lägre än 2023 och den lägsta nivån sedan 1999 (Omni/Bloomberg).

Vad det innebär: Ryssland står inför en accelererande demografisk kris där både födelsetal och migration trycker befolkningen nedåt – en utveckling som kriget förvärrar.

Hur många soldater har Ryssland förlorat i kriget mot Ukraina?

Officiella och uppskattade siffror

Exakta dödssiffror är omstridda, men enligt SVT Nyheter (svensk public service) är antalet döda ryska soldater fler än de skadade – ett ovanligt mönster som tyder på hög dödlighet i strid. Rapporteringen från SVT pekar på att fler dör än skadas allvarligt – en brist på sjukvård och evakuering kan vara en förklaring. Ingen officiell rysk siffra har bekräftats av oberoende källor. Samtidigt har mellan 500 000 och 1 miljon ryssar lämnat landet sedan invasionen inleddes 2022 (Utrikespolitiska institutet).

Döda vs skadade enligt SVT

Rapporteringen från SVT pekar på att fler dör än skadas allvarligt – en brist på sjukvård och evakuering kan vara en förklaring. Ingen officiell rysk siffra har bekräftats av oberoende källor.

Slutsatsen: kriget kostar Ryssland både soldatliv och civila som flyr – en dubbel demografisk förlust.

Hur många procent är ryssar i Ukraina?

Andel ryssar i Ukraina före 2014

• Före annekteringen av Krim uppskattades andelen etniska ryssar i Ukraina till cirka 17 procent (Globalis).

Krims etniska sammansättning

• På Krim utgjorde ryssar enligt Wikipedia (användargenererat uppslagsverk) en stor majoritet före 2014 – omkring 60 procent av halvöns befolkning.

Mönstret: den rysktalande minoriteten i Ukraina var koncentrerad till östra delarna och Krim – ett etniskt faktum som använts för att motivera invasionen.

Hur många procent är fattiga i Ryssland?

Fattigdomsstatistik från Sveriges Radio

• Enligt Sveriges Radio (svensk public service) lever allt fler ryssar under fattigdomsgränsen – en andel som stigit kraftigt sedan krigsstarten.
• Runt 13–15 procent av befolkningen uppskattas leva i fattigdom, med en tydlig uppåtgående trend.

Förändring över tid

Fattigdomen i Ryssland ökade efter att oljepriserna sjönk på 2010-talet och har förvärrats av sanktioner och krigsutgifter. Den demografiska krisen slår hårdast mot de fattigaste regionerna.

Implikationen: fattigdom driver vidare emigration och sänker födelsetalen – en ond cirkel för ekonomin.

Kan Ryssland vinna kriget mot Ukraina?

Expertanalys från Yle

• Enligt Yle (finländsk public service) bedömer fler militära analytiker att Ryssland inte kan uppnå en avgörande seger – men att kriget kan fortsätta åratal i ett utnötningsläge på grund av Rysslands råvaruresurser och befolkningens utsatthet.

Militära och demografiska begränsningar

Rysslands armé har lidit stora förluster, och den demografiska basen för att ersätta soldater krymper. Samtidigt har Ukraina stöd av väst som tillför avancerade vapensystem.

Kärnfrågan: även om Ryssland inte förlorar territoriellt, undergräver den demografiska krisen landets långsiktiga militära kapacitet.

Hur stort flygvapen har Ryssland?

Antal flygplan och helikoptrar

• Enligt Wikipedia (användargenererat uppslagsverk) har Rysslands flygvapen uppskattningsvis 4 000–4 500 stridsflygplan och helikoptrar, varav en betydande andel moderna modeller som Su-57 och Su-35.

Jämförelse med andra länder

Ryssland har ett av världens största flygvapen, men underhållet och den operativa förmågan har ifrågasatts under kriget i Ukraina, där flera högteknologiska plan skjutits ned.

Vad det innebär: storleken imponerar, men verklig stridsprestanda har visat sig lägre – en viktig demografisk och teknologisk begränsning.

Tidlinje – Rysslands befolkning över tid

• 1990: Rysslands befolkning cirka 148 miljoner. (Wikipedia)
• 2000-talet: Befolkningsminskning på grund av låg nativitet. (Worldometer)
• 2014: Annekteringen av Krim – etniska förändringar. (Wikipedia)
• 2022: Fullskaligt krig i Ukraina – stora militära förluster. (SVT Nyheter)
• 2024: Befolkning 143,5 miljoner, prognos om fortsatt minskning. (Omni)

Trenden: från toppnoteringen 1994 till dagens nivå har Ryssland tappat cirka 5 miljoner invånare – och nedgången accelererar.

Bekräftade fakta och oklarheter

Sammantaget: dessa fakta och oklarheter visar att Rysslands demografiska situation är komplex och svårbedömd.

Expertperspektiv

”Ryssland kan inte vinna kriget på konventionell väg – men det kan fortsätta i åratal på grund av landets råvaror och befolkningens tålamod.”

– Yle-analytiker

”Antalet döda ryska soldater är fler än de skadade – ett ovanligt mönster som tyder på extremt hög dödlighet.”

– SVT Nyheter

”Fattigdomen i Ryssland ökar snabbt – allt fler lever under existensminimum.”

– Sveriges Radio

Sammanfattning

Rysslands befolkning befinner sig i en strukturell nedgång som kombinerar låga födelsetal, hög dödlighet, krigsförluster och massutvandring. För den svenska läsaren är implikationen tydlig: ett Ryssland med krympande befolkning får svårare att upprätthålla sin militära förmåga och sin ekonomi – men destabiliseringen kan också öka risken för nya konflikter.

För Europa och Sverige: den demografiska krisen i Ryssland är både en strategisk försvagning och en potentiell källa till ytterligare osäkerhet – att följa utvecklingen är avgörande för att förstå framtida maktbalanser.

Vanliga frågor